Jinekoloğunuza düzenli olarak görünmeniz önemli olsa da, çoğu kadın muayene masasına yatmaktan korkar ve sadece bazıları cesaretlerini toplayıp süreci hızlandırıp mümkün olan en kısa sürede muayeneye giderler.

Jinekolog ziyareti kadınların yapmayı sevdiği bir şey değildir. Jinekologlarıyla iyi arkadaş olsalar bile, klinik dışında herhangi bir yerde buluşmayı tercih ederler. Ancak, cinsel olarak aktif olsanız da olmasanız da, yılda iki kez Jinekoloğunuzu ziyaret etmeniz daha da önemli hale gelir.

Randevunuza giderken, aklınızda bir sürü soru vardı, ancak o muayene koltuğuna oturduğunuzda, hiçbir şey hatırlamıyorsunuz. Bu birçok kadının başına gelir, belki de o anda doğru düzgün düşünemedikleri veya klima sisteminin doğrudan esen rüzgarı altında üşüdükleri ve gergin hissettikleri için olabilir.

Cinsel ilişkide ağrı olması normal midir?

Ağrılı cinsel ilişki aşağıdaki durumlardan kaynaklanabilir:

Ön sevişme veya ilaç eksikliğinden kaynaklanan yetersiz kayganlık
Enfeksiyon
Vajinal duvarların incelmesi
Doktorunuz durumu inceleyecek ve ayrıca mevcut çeşitli tedavi seçeneklerini size anlatacaktır.

İdrar kaçırma konusunda gerçekten endişelenmeli miyim?

İdrar kaçırma, çeşitli yaş gruplarındaki kadınlarda yaygın olarak görülen, yeterince bildirilmeyen bir sorundur. Yaygın olsa da, normal değildir veya görmezden gelebileceğiniz bir şey değildir. İdrar kaçırma için uygulanabilir tedaviler hakkında doktorunuza danışın.

Vajinal akıntının olması normal midir?

Vajinal akıntı vücudunuzun temizleme mekanizmasıdır. Berrak veya süt rengi akıntı olması normaldir, ancak renk, koku veya hacimde (alışılmadık derecede yüksek) bir değişiklik fark ederseniz, bu bir enfeksiyon belirtisi olabilir. Hemen değerlendirme için doktorunuza başvurun.

Adet dönemimde neden yoğun kanama yaşıyorum?

Adet döneminde ağır kanama kadınların en büyük kabusudur. Sadece pedleri iki katına çıkarmak zorunda kalmazsınız, aynı zamanda koltuğunuzda kan lekeleri bırakmaktan sürekli endişe duyarsınız. Tüm bunlar ayın o zamanını sizin için dayanılmaz hale getirir. Eğer siz de aynı durumdaysanız, bu konuyu Jinekoloğunuzun huzurunda ele almalısınız. Altta yatan bir sağlık sorunu veya menopoz başlangıcı veya daha büyük bir sorun olabilir. Doktorunuzu görme fırsatı yakaladığınız anda konuşun.

Adet düzensizliğimin sebebi nedir?

Yaşam tarzınız adet dönemleriniz üzerinde önemli bir etkiye sahiptir. Kötü beslenme ve çok fazla stres adet zamanınızı birkaç gün hatta bir ay geciktirebilir. Diğer nedenler arasında Jinekologunuzun doğum kontrol hapları reçete edebileceği polikistik over sendromu da olabilir.

Cinsel yolla bulaşan hastalıklar için ne sıklıkla test yaptırmalıyım?

Cinsel yolla bulaşan hastalıklar için test yaptırın
Cinsel yolla bulaşan hastalıklar tedavi edilmezse pelvik inflamasyon ve kanser gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Bir kadın, bilmeden uzun süre cinsel yolla bulaşan bir hastalığa sahip olabilir. İstatistikler, gezegen genelindeki sayının milyonlarca olduğunu iddia ediyor. Cinsel olarak ne kadar aktif olduğunuza bağlı olarak, doktorunuz cinsel yolla bulaşan hastalıklar için ne sıklıkla test yaptırmanız gerektiği konusunda tavsiyede bulunacaktır.

Zaman zaman cinselliğe karşı isteksizlik hissetmek normal midir? 

Düşük libido, cinsel istekteki düşüşün altında yatan nedenlerden biridir. Bunun nedeni hormonal dengesizlik veya ilaç kullanımı olabilir veya belki de menopoza yaklaşıyor olabilirsiniz. Birkaç yaşam tarzı değişikliğiyle cinsel hayatınızı canlandırabilirsiniz ve bu durumda, doktorunuzla nasıl hissettiğiniz hakkında konuşmak en iyi çıkış yoludur.

Doğum kontrolü konusunda seçeneklerim nelerdir? 

Günümüzde doğum kontrol seçenekleri her zamankinden daha fazla ve daha güvenli. Birden fazla seçenekle, durumunuza uygun bir doğum kontrol önlemi seçmekte özgürsünüz. Jinekoloğunuzdan başka size en iyi tavsiyeyi kim verebilir?

Kegel egzersizi nasıl yapılır? 

Kegel egzersizleri yapmak, özellikle hamile kadınlar için pelvik tabanınızı güçlü ve sağlıklı tutmanın harika bir yoludur, çünkü bu kaslar doğum sırasında önemli bir rol oynar. Doktorunuz, değerlendirmenize dayanarak sizin için doğru egzersiz rejimini önerecektir.

Neden kaşıntıyla birlikte alışılmadık vajinal akıntı yaşıyorum? 

Olağandışı yüksek hacimli vajinal akıntı ve kaşıntı, enfeksiyonun veya yüzeyin altında şiddetli bir şeyin köpürdüğünün habercisidir. Vajinal akıntı ve kaşıntı hijyen önlemlerine rağmen devam ederse, doktorunuzu görmelisiniz.

Neden orgazm olmakta zorlanıyorum ya da hiç orgazm olamıyorum? 

Bir ankete göre, kadınların %30’u orgazm olma konusunda sorulduğunda paylaşacakları mücadele hikayeleri olduğunu söyledi. Çoğunlukla bu sadece seks yapmanın nasıl olduğuyla ilgili bir mesele. Bunu söyledikten sonra, bunu jinekoloğunuzla yapacağınız görüşmelerde gündeme getirmeniz gereken bir şey.

Hamile kalmak için en iyi zaman ne zamandır? 

İlk kez olsun ya da olmasın, Jinekoloğunuza danışmanız düşük gibi birçok komplikasyondan kaçınmanıza yardımcı olabilir. Değerlendirmeye dayanarak, doktorunuz üreme sisteminizin bebek sahibi olmak için yeterince sağlıklı olup olmadığını söyleyecektir.

PMS sırasında isteklerimi kontrol altında tutabileceğim bir şey var mı? 

PMS sırasında istek kontrol altında
Bazen şarap ve çikolata yeterli gelmeyebilir; doktorunuz, basit ama etkili birçok yöntemle durumla başa çıkmanıza yardımcı olabilir.

İdrar yolu enfeksiyonu nedir ve bu enfeksiyona yakalandığımı nasıl kesin olarak anlarım? 

İdrar yolu enfeksiyonu sisteminizin içinde hızla yayılabilir ve idrar yaparken yanma hissine neden olabilir. Geçici bir enfeksiyon da olabilir, ancak bunu bilmenin kesin yolu bir uzmana danışmak ve muayene olmaktır.

Genital bölgedeki tüyleri sık sık almak doğru mudur? 

Bu konudaki görüşler bir Jinekologdan diğerine değişebilir. Kasık kılları sağlıklı bakterileri besler ve kötü olanları uzak tutarken, estetik uğruna onları almak kabul edilebilir. Ancak ne sıklıkta çok sık? Jinekoloğunuz bunu daha iyi cevaplayabilir.

Adet döneminde hamile kalma olasılığı nedir? 

Adet döneminde hamile kalma şansı düşük olsa da, emin değilseniz doğum kontrol önlemleri almanız her zaman tavsiye edilir. Jinekoloğunuz sizin durumunuzdaki olasılığı size söyleyecektir.

Pelvisimde ve vajinamda baskı hissetmem normal mi? 

Pelvis ve/veya vajinada uzun süreli baskı hissetmek pelvik organ sarkmasının bir işareti olabilir. Jinekoloğunuza sarkmanın semptomlarını sorun ve bunlardan herhangi birini gördüğünüzde hemen muayene olun.

Vajinam neden kokuyor? 

Vajina belli bir ölçüde kokar, ancak çok belirginse enfeksiyon olasılığı vardır. Ancak, Jinekoloğunuz bu konudaki korkularınızı ortadan kaldırabilir.

Vajinal duş gerekli midir? 

Aşağıda uygun hijyeni korumak önemlidir ve vajinanız, gevşekçe vajinal akıntı olarak bilinen temizleme mekanizmasıyla bu konuda oldukça iyidir. Ancak, çok fazla duş almak iyi bakterileri yok edebilir ve sisteminizi enfeksiyona karşı savunmasız hale getirebilir.

Maya enfeksiyonu ne kadar kötüleşebilir? 

Maya enfeksiyonu vajinada ve/veya çevresinde kaşıntı ve kızarıklığa neden olur. Enfeksiyonu tedavi ettirmeden ne kadar uzun süre katlanırsanız, o kadar kötüleşir ve kaşıntıyı daha fazla kaşımak istersiniz.

Kendi kendime meme muayenesi nasıl yapabilirim?

Jinekoloğunuza gittiğinizden daha sık memelerinizi kitleler açısından incelemeniz önerilir. Bunun nedeni, meme muayenesi için önerilen sıklığın Pap smear testinden çok daha az olmasıdır. Bu nedenle, memenizi kendi başınıza incelemeyi öğrenmeniz yardımcı olacaktır.

Kadın doğum uzmanınız size vajinal sağlığınızla ilgili tüm bilgileri ve ipuçlarını verecektir, ancak bazı sorular siz sormadığınız için cevapsız kalır.

Ayrıca, hiçbir sorunun Jinekoloğunuz için çok aptalca veya karmaşık olmadığını da bilmelisiniz. Eğer aklınızdaysa ve sinirlerinizi zorluyorsa, yüksek sesle ve net bir şekilde söyleyin.

Menopozdan sonra kanama: Endişe verici mi?

Üç yıldır adet görmediğim için menopoza girdiğimi sanıyordum. Ama geçen ay tekrar adet oldum. 50 yaşındayım. Ne olabilir?

Menopoz, adet görmenin ve hamile kalmanın sonunu işaret eder. 12 ay boyunca adet görmediğinizde menopoza girebilirsiniz.

Menopozdan sonra vajinadan kanama alışılmadık bir durumdur. En kısa sürede bir sağlık uzmanına kontrol ettirin. Ya da kadın üreme organlarının hastalıklarını bulmak ve tedavi etmek için ekstra eğitim almış bir doktora görünün, jinekolog olarak adlandırılır.

Bu tür kanamaya postmenopozal vajinal kanama da denir. Şunlardan kaynaklanabilir:

Rahim, serviks veya vajina kanseri.

Rahim veya vajinayı döşeyen dokuların incelmesi.

Rahim miyomları veya rahim polipleri, rahimde kanser olmayan doku büyümeleridir.

Rahim iç tabakasının enfeksiyonu.

Hormon tedavisi, tamoksifen veya diğer ilaçlar.

Partner tarafından yaralanma, cinsel saldırı veya istismar.

İdrar yolu veya rektum gibi vücudun yakın bölgelerinden kanama.

Endometrial hiperplazi, rahim iç tabakasının aşırı büyüyüp kalınlaşmasıdır.

Kanamanızın nedeni zararsız olabilir. Ya da ciddi bir şeyden kaynaklanıyor olabilir. Bu yüzden en kısa sürede jinekoloğunuza veya diğer sağlık uzmanınıza kontrole gitmeniz önemlidir.

Menopoz sonrası vajinal kuruluk: Nasıl tedavi edilir?

Menopoza girdiğimden beri, sık sık vajinal kuruluk yaşıyorum. Kuruluk, seks yapmayı acı verici hale getiriyor. Bu konuda yapabileceğim bir şey var mı?
Vajinal kuruluk, menopozdan sonra birçok kişi için bir sorun olabilir. Vajinal kuruluk, menopozun genitoüriner sendromu olarak adlandırılan şeyin ana belirtisidir. Sendrom, eskiden atrofik vajinit veya vajinal atrofi olarak adlandırılırdı.

Bu durumda vajinal dokular daha incelir ve daha kolay tahriş olur. Bu, menopoz sırasında östrojen seviyelerinin düşmesinin sonucudur.

Bu vajinal kuruluk ve ağrılı cinsel ilişki, aynı zamanda disparanü olarak da adlandırılır. Doktorunuz şunları önerebilir:

Vajinal nemlendiriciler. Nemlendiriciler vajinaya veya vulvanın çevresine her gün veya birkaç günde bir sürülerek vajinal dokuların sağlıklı kalması sağlanır.
Vajinal kayganlaştırıcılar . Kayganlaştırıcılar, cinsel ilişki sırasında ağrıyı hafifletmek için cinsel ilişkiden hemen önce vajinaya veya vulvaya veya penise sürülür. Bunlar vajinal nemlendiricilerle birlikte kullanılabilir.
Düşük dozlu vajinal östrojen kremi, tableti veya halkası. Bu, vajinal dokuların canlanmasına yardımcı olur. Hormon tedavisi hapları veya bantları kullansanız bile, hala vajinal kuruluk ve ilgili semptomlarınız varsa sağlık uzmanınız düşük dozlu vajinal östrojen tedavisi önerebilir. Meme kanseri geçirdiyseniz, sağlık uzmanınızla vajinal östrojen tedavisinin küçük riskleri hakkında konuşun.
Düzenli seks veya vajinal uyarılma, partnerle veya partnersiz, menopozdan sonra vajinal dokuların sağlıklı kalmasına yardımcı olur.